สูตรน้ำผลไม้พลังผักนี้ มีสารต้านอนุมูลอิสระสูง
เป็นเครื่องดื่มที่รวมเอาสารต้านอนุมูลอิสระให้อยู่ในแก้วเดียวด้วยรสชาติที่ออกแบบให้ทานง่าย อุดมไปด้วยวิตามิน B1,B6,B7,C,E และเบต้าแคโรทีน
🥤 รสชาติ
หวานนำ เปรี้ยวและเผ็ดนิดๆ
อุปกรณ์ Kuvings AUTO10
🥗 วัตถุดิบ
-แครอท 300 กรัม
-มะเขือเทศราชินี 100 กรัม
-เซเลอรี่ 1/2 ก้าน
-ขิง 10 กรัม
-มะนาว 1/2 ลูก
📜 วิธีทำ
-ล้างผักผลไม้ให้สะอาด
-หั่นแครอทแนวยาว และหั่นเซเลอรี่เป็นท่อนยาว 1 นิ้ว
-มะนาวถ้าใส่ทั้งเปลือกจะมีกลิ่นหอมจากเปลือก
-นำผักผลไม้ทั้งหมดเทใส่ลงเครื่อง Kuvings AUTO10 ได้เลย
-เทน้ำผักผลไม้ที่ได้ใส่แก้วพร้อมเสิร์ฟ
💪 ประโยชน์
ช่วยบำรุงสายตา: จากวิตามิน A ในแครอทและเซเลอรี่เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน: จากวิตามินซีในมะเขือเทศราชินีและมะนาวช่วยระบบขับถ่าย: จากใยอาหารในแครอทและเซเลอรี่ลดความเสี่ยงโรคต่างๆ: จากสารต้านอนุมูลอิสระในผักและผลไม้ทุกชนิด
เชฟหนิง ณ พัฒน์ ณ พัทลุง 𝗥𝗮𝘄𝘀 𝗙𝗼𝗼𝗱 𝗖𝗵𝗲𝗳 ผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการอาหารและการดูแลสุขภาพ
การทำน้ำผลไม้และโภชนาการที่มาจากพืช ซึ่งมีความประสงค์ที่แน่นอนในเรื่องสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีของร่างกาย
ข้อจำกัดความรับผิดชอบ: ข้อมูลในโพสต์นี้มีวัตถุประสงค์เพื่อการศึกษาเท่านั้น อ้างอิงจากหนังสือและเว็บไซต์ต่างๆ หากคุณทำอะไรที่แนะนำโดยไม่ได้รับการดูแลจากแพทย์ที่มีใบอนุญาต คุณจะต้องยอมรับความเสี่ยงเอง เชฟหนิง ไม่ได้ให้คำแนะนำทางการแพทย์หรือกำหนดให้ใช้เทคนิคใดๆ เป็นรูปแบบหนึ่งของการรักษาปัญหาทางร่างกาย อารมณ์ หรือทางการแพทย์โดยไม่ได้รับคำแนะนำจากแพทย์ ไม่ว่าทางตรงหรือทางอ้อม
