แก้วเลม่อนสีเขียวหนึ่งแก้วในขณะท้องว่างช่วยกำจัดของเสียในร่างกาย ดื่มแทนน้ำสำหรับการดูแลความงามและผลกระทบการทำความสะอาด
วัตถุดิบ
แอปเปิ้ล 270 g, เลม่อน 30 g, โซดา 150 g, Mint 5 g, Syrup 5 g
#TIPใช้แอปเปิ้ลเขียวที่ดีสำหรับเม็ดเลือดแทนคนธรรมดาเพื่อให้ได้คลอโรฟิลล์ซึ่งเป็นธรรมชาติที่ดี
วิธีการ
- ใช้แอปเปิ้ลอย่างที่เคยเป็นถ้ามันใหญ่กว่าปาก
- ลอกเลม่อน
- ล้างสะระแหน่ให้สะอาด
- น้ำผลไม้ส่วนผสมทั้งหมดทำตามคำแนะนำ
- เพิ่มโซดาและน้ำเชื่อมลงในน้ำผลไม้และผสมผสานอีกครั้ง
โภชนาการ
เลม่อนมีฤทธิ์ทำให้รูขุมขนดูสว่างขึ้นและควบคุมความมัน
เสิร์ฟต่อคน
1 cup
แคลอรี่(cal)
93.5 Cal/350 ml
ความจุ(ml)
350 ml