สรรพคุณของใบย่านาง

ใบย่านาง

เป็นสมุนไพรที่ถูกนำมาใช้ตั้งแต่โบราณในการรักษาโรคต่าง ๆ รวมถึงการนำมาทำอาหารหลากหลายชนิด ทางภาคอีสานหมอยาโบราณเรียกย่านางว่า “หมื่นปี บ่ เฒ่า” แปลเป็นภาษากลางว่า “หมื่นปีไม่แก่” และในปัจจุบัน ย่านาง ถูกใช้อย่างแพร่หลายในการรักษาแบบแพทย์ทางเลือก เพื่อรักษาอาการป่วยต่าง ๆ รวมทั้งการปรับสมดุลในร่างกาย เรามาทำความรู้จักกับพืชชนิดนี้กันให้มากกว่านี้ดีกว่า รับรองว่าจะต้องทึ่งกับสรรพคุณที่มากมายของย่านางแน่นอนค่ะ

ใบย่านาง สรรพคุณนั้นมีหลากหลาย เพราะเป็นสมุนไพรเย็น มีคลอโรฟิลล์สดจากธรรมชาติ และยังมีวิตามินที่จำเป็นต่อร่างกายอีกมากมาย เช่น วิตามินเอ วิตามินบี 1 วิตามินบี 2 วิตามินบี 3 วิตามินซี ธาตุแคลเซียม ธาตุฟอสฟอรัส ธาตุเหล็ก เบต้าแคโรทีนในปริมาณค่อนข้างสูง โดยเป็นสมุนไพรที่ใครหลาย ๆ คนต่างก็คุ้นเคยกันดี เพราะนิยมนำมาเป็นเครื่องปรุงรสช่วยเพิ่มความกลมกล่อมของอาหาร เช่น แกงหน่อไม้ ซุปหน่อไม้ แกงเลียง แกงหวาน เป็นต้น

สรรพคุณใบย่านาง

  1. ใบย่านางในตำราสมุนไพรจัดว่าเป็นยาอายุวัฒนะ
  2. มีสารต่อต้านอนุมูลอิสระจำนวนมาก จึงช่วยลดและชะลอการเกิดริ้วและความแก่ชราอย่างได้ผล
  3. ช่วยเสริมสร้างภูมิต้านทานโรคในร่างกาย
  4. ช่วยเพิ่มความสดชื่นให้กับร่างกาย
  5. ช่วยฟื้นฟูเซลล์ต่าง ๆ ในร่างกาย
  6. ช่วยในการปรับสมดุลของร่างกาย
  7. เป็นสมุนไพรที่ช่วยในการลดความอ้วนได้อย่างเห็นผลและปลอดภัย
  8. ช่วยในการเผาผลาญไขมันและนำไปใช้เป็นพลังงาน
  9. ช่วยป้องกันและลดอัตราการเกิดโรคมะเร็งชนิดต่าง ๆ
  10. เป็นสมุนไพรที่มีฤทธิ์เย็นเหมาะสำหรับผู้ที่เป็นมะเร็งอย่างมาก
  11. ช่วยแก้อาการเจ็บปลายลิ้น
  12. ช่วยป้องกันและบำบัดรักษาโรคหัวใจ
  13. ช่วยป้องกันและรักษาโรคหอบหืด
  14. ช่วยรักษาโรคตับอักเสบ
  15. ช่วยรักษาอาการท้องเสีย เพราะช่วยฆ่าเชื้อโรคที่เป็นต้นเหตุได้
  16. ช่วยบรรเทาอาการอาการปวดท้องเฉียบพลัน
  17. ช่วยแก้อาการท้องผูก ลดอาการแสบท้อง
  18. ช่วยรักษาโรคกระเพาะอาหาร ลำไส้อักเสบ
  19. ช่วยลดอาการหดเกร็งตามลำไส้
  20. ช่วยรักษาอาการกรดไหลย้อน
  21. ช่วยรักษาไทรอยด์เป็นพิษ
  22. ช่วยรักษาโรคนิ่วในไต นิ่วในกระเพาะปัสสาวะ นิ่วในถุงน้ำดี
  23. ช่วยรักษาอาการปัสสาวะแสบขัด ออกร้อนในทางเดินปัสสาวะ
  24. ช่วยแก้อาการปัสสาวะมีสีเข้ม ปัสสาวะบ่อย หรือมีอาการปัสสาวะออกมาเป็นเลือด
  25. ช่วยรักษาอาการมดลูกโต อาการปวดมดลูก ตกเลือดได้
  26. ช่วยบำบัดรักษาโรคต่อมลูกหมากโต
  27. ช่วยป้องกันโรคไส้เลื่อน
  28. ช่วยในการรักษาโรคเริม งูสวัด
  29. ช่วยป้องกันการเกิดโรคริดสีดวงทวาร
  30. ช่วยรักษาอาการตกขาว
  31. ช่วยป้องกันการเกิดโรคเกาต์
  32. ช่วยแก้พิษจากแมลงสัตว์กัดต่อย
  33. ช่วยรักษาอาการผิวหนังมีความผิดปกติคล้ายรอยไหม้
  34. น้ำย่านางเมื่อนำมาผสมกับดินสอพองหรือปูนเคี้ยวหมากผสมจนเหลว สามารถนำมาทา สิว ฝ้า ตุ่มคัน ตุ่มใส ผื่นคัน พอกฝีหนองได้อีกด้วย
  35. ช่วยป้องกันและรักษาอาการส้นเท้าแตก เจ็บส้นเท้า
  36. ช่วยรักษาอาการเล็บมือเล็บเท้าผุ โดยรักษาอาการเล็บมือเล็บเท้าขวางสั้น ผุ ฉีกง่าย หรือในเล็บมีสีน้ำตาลดำคล้ำ อาการอักเสบที่โคนเล็บ
  37. สำหรับประโยชน์ของใบย่านางด้านอื่น ๆ เช่น การนำมาแปรรูปเป็นผลิตภัณฑ์ต่าง ๆ ยกตัวอย่างใบย่านางแคปซูล สบู่ใบย่านาง แชมพูใบย่านาง เครื่องดื่มสมุนไพร เป็นต้น
  38. แชมพูสระผมจากใบย่านาง ช่วยให้ผมดกดำ ชะลอการเกิดผมหงอก
  39. หากดื่มน้ำใบย่านางเป็นประจำ ก้อนมะเร็งจะฝ่อและเล็กลง
  40. ช่วยรักษาโรคความดันโลหิตสูง
  41. ช่วยป้องกันการเกิดโรคหัวใจ
  42. ช่วยในการบำรุงรักษาตับและไต
  43. ช่วยรักษาและบำบัดอาการอัมพฤกษ์
  44. ช่วยแก้อาการอ่อนล้า อ่อนเพลียของร่างกายที่แม้นอนพักก็ไม่หาย
  45. ช่วยรักษาอาการเกร็ง ชัก หรือเป็นตะคริวบ่อย ๆ
  46. ช่วยแก้อาการเจ็บเหมือนมีไฟช็อต หรือมีเข็มแทง หรือมีอาการร้อนเหมือนไฟ
  47. ช่วยป้องกันไม่ให้เส้นเลือดฝอยในร่างกายแตกใต้ผิวหนังได้ง่าย
  48. ช่วยรักษาอาการตกกระที่ผิวเป็นจ้ำ ๆ สีน้ำตาลตามร่างกาย
  49. ช่วยรักษาเนื้องอก
  50. ช่วยรักษาอาการวิงเวียนศีรษะ หน้ามืด เป็นลม คลื่นไส้ อาเจียนได้
  51. ช่วยป้องกันโรคภูมิแพ้ ไอจาม มีน้ำมูก และเสมหะ
  52. รากแห้งใช้ในการแก้ไข้ทุกชนิดและลดความร้อนในร่างกาย
  53. รากของย่านางสามารถแก้ไข้ได้ทุกชนิด ทั้งไข้พิษ ไข้หัด ไข้เหนือ ไข้ผิดสำแดง เป็นต้น
  54. เถาย่านางมีส่วนช่วยในการลดความร้อนและแก้พิษตานซาง
  55. มีส่วนช่วยยับยั้งการเจริญเติบโตของเชื้อมาลาเรีย
  56. ช่วยรักษาอาการร้อนแต่ไม่มีเหงื่อ
  57. ช่วยรักษาอาการของโรคเบาหวาน ช่วยให้ระดับน้ำตาลในเลือดลดลง
  58. มีส่วนช่วยอาการปวดตึง ปวดตามกล้ามเนื้อ ปวดชาบริเวณต่าง ๆ
  59. ช่วยรักษาโรคภูมิแพ้
  60. รากของย่านางช่วยแก้อาการเบื่อเมา
  61. ช่วยแก้อาการเหงือกอักเสบอย่างรุนแรงและเรื้อรัง
  62. ช่วยแก้อาการง่วงนอนหลังการรับประทานอาหาร
  63. ช่วยแก้อาการเลือดกำเดาไหล
  64. ช่วยในการบำรุงสายตาและรักษาโรคเกี่ยวกับตา เช่น ตาแดง ตาแห้ง ตามัว แสบตา ปวดตา ตาลาย เป็นต้น
  65. ช่วยรักษาอาการปากคอแห้ง ริมฝีปากแตกหรือลอกเป็นขุย
  66. ช่วยแก้ปัญหาเรื่องเสมหะเหนียวข้น ขาวขุ่น มีสีเหลืองหรือเขียว หรืออาการเสมหะพันคอ
  67. ช่วยบำบัดอาการของโรคไซนัสอักเสบ
  68. ช่วยลดอาการนอนกรน

 

สำหรับบางคนที่รู้สึกว่ากินยาก เหม็นเขียว กินแล้วรู้สึกไม่สบายก็สามารถนำน้ำย่านางนำมาสกัดดื่มหรือจะผสมกับผลไม้ต่างๆ อย่างเช่น สูตรน้ำสกัด ใบย่านาง ลูกสาลี่ สูตรยาเย็น ควรดื่มแต่พอดี หากดื่มแล้วรู้สึกแพ้ พะอืดพะอม ก็ควรลดความเข้มข้นของสมุนไพรที่ใส่ลงไปให้น้อยลงอีกจนเหมาะสมกับเรา สรรพคุณของใบย่านาง  ช่างเยอะจริงๆ

ขอบคุณที่มาจาก kapook